Autor: Duška

Duška Mehmedović je rođena u Novom Sadu, gde je provela detinjstvo okružena prirodom. Nakon studija biologije, posvetila se istraživanju pčela i njihovog značaja za ekosistem.
Ishrana

Da li dijabetičari smeju da jedu med i koje su preporuke doktora?

Dijagnoza dijabetesa je ozbiljna i zahteva pažljivu kontrolu ishrane kako bi se održao stabilan nivo šećera u krvi. Med je prirodni zaslađivač koji mnogi smatraju zdravijom opcijom od rafinisanog šećera. Međutim, pitanje koje se često postavlja jeste: da li dijabetičari mogu jesti med? Ova tema izaziva dosta kontroverzi među stručnjacima i pacijentima. U ovom članku […]

Saveti

Kako vratiti med u tečno stanje?

Med je prirodni proizvod i često dolazi do kristalizacije, posebno tokom hladnijih meseci kao što su jesen i zima. Možda ste primetili kako med koji kupite na lokalnim prodavnicama ili direktno od pčelara dođe u čvrstom stanju. Mnogi se tada pitaju da li je takav med autentičan i da li zadržava sve svoje kvalitete nakon […]

Ishrana

Da li med goji? Koliko kalorija ima i da li je dobra alternativa šećeru?

Kada je reč o medu u ishrani, često se postavlja pitanje da li ova slatka i zlatna namirnica doprinosi gojenju. Med je prirodni zaslađivač koji se vekovima koristi zbog svojih mnogobrojnih zdravstvenih koristi i jedinstvenog ukusa. Za razliku od rafinisanog šećera, koji sadrži isključivo prazne kalorije, med je bogat vitaminima, mineralima i antioksidansima. Međutim, važno […]

Idi na vrh stranice